Sem medo de ser feliz

Coragem para vencer obstáculos ou simplesmente deixar acontecer.
A vida é simples, não há necessidade de complicações.

Curta-metragem enviado por uma amiga.
Ruy.

Selênio para a saúde

Matéria veiculada no site da Agência de Notícias da AIDS que serve, mais uma vez, para nos mostrar o quão importante para nosso organismo é a alimentação saudável.

Abraços a todos e todas.

Ruy.

http://www.agenciaaids.com.br/site/noticia.asp?id=16636

Selênio, encontrado no brócolis, peixes e grãos, ajuda no tratamento da aids, afirma nutróloga Sylvana Braga

Dra. Sylvana Braga é nutróloga, reumatóloga, fisiatra, especialista em prática ortomolecular e autora do livro "Dieta Ortomolecular - o segredo de rejuvenescer em total harmonia", que traz mais de 100 receitas para se manter saudável de forma natural.

Em artigo publicado em jornais e sites nesta quarta-feira, ela afirma que o selênio é um oligoelemento necessário, em quantidades mínimas, para o bom funcionamento do organismo, pois compõe diversas vias metabólicas importantes, como o metabolismo da tireóide e do sistema imunológico.

Na defesa do organismo, o elemento auxilia na produção de células T e B e de imunoglobinas M e G, e também na atividade dos neutrófilos. “Os pacientes com HIV respondem melhor aos tratamentos com a presença do selênio. Além disso, ele diminui a incidência de cânceres em geral”, diz.

O mineral é encontrado, principalmente, nos cogumelos, brócolis, castanha do Pará, couve, cebola, alho, peixes e grãos. Sua fonte pode variar ou ser insuficiente de acordo com a quantidade de água do solo. Na China, por exemplo, o solo é pobre no elemento, o que se relaciona com a alta taxa de mortalidade pela doença cardíaca de Keshan, que é caracterizada pelo aumento do coração.

Redação da Agência de Notícias da Aids

www.agenciaaids.com.br

O tempo não para

Como acontece mensalmente, hoje, dia 03 de Fevereiro de 2011, aconteceu a reunião técnica que a Coordenadoria do Programa Municipal de DST/HIV/AIDS e Hepatites Virais promove com os cinco postos que prestam atendimento em DST/HIV/AIDS aqui na cidade de Ribeirão Preto/SP.

Nessa reunião são debatidos assuntos técnicos pertinentes aos postos e o espaço também é aberto à sociedade civil onde todos os pontos de interesse à sociedade são apresentados, questionados e analisados por todos, tendo como intuito principal a interação construtiva para que o atendimento seja sempre melhorado.

Na reunião de hoje, veio uma informação que já era no mínimo aguardada. Nos cinco postos que prestam atendimento em HIV/AIDS acontecia mensalmente uma reunião chamada de Grupo de Adesão - onde um psicólogo coordenava um encontro onde os pacientes de cada um dos postos se faziam presentes, participavam e interavam-se de vários assuntos. Por vários motivos essas reuniões foram acabando nos postos e permaneceu apenas um. Hoje veio-me a informação de que já foi constituído um novo coordenador, um psicólogo que assumiu a tarefa de manter vivo o único que sobrou e resgatar os outros.

A Coordenadoria do Programa Municipal de DST/HIV/AIDS e Hepatites Virais mantinha um convênio - um acordo comum - com uma das ONGs do município onde a mesma levava o psicólogo e este coordenava e realizava os gruposde adesão, contudo, pela "alta rotatividade dos psicólogos que faziam esse trabalho" e também " pela falta de disponibilidade de horários desses psícólogos", provocou o enfraquecimento da participação e perda de interesse dos usuários em participar da reunião. Desta forma, a Coordenadoria assumiu para si a responsabilidade de manterem ativos os Grupos de Adesões nos cinco postos - e a Coordenação está a cargo do psicólogo Leonardo que presta serviços já em um dos postos já há alguns anos.

E como diz o poeta: "O tempo não para."

Ruy.